孩子注意力不集中，参加乐高机器人培训有助于改善

发布日期：2018-10-27 作者：点击：

在谈论孩子的学习习惯时，不少家长都会抱怨自己的孩子做作业总是拖拖拉拉。孩子拖拉或许与父母有关。父母调整教育理念、心态和方法，是改善孩子问题行为的开始。同时要协助孩子制定学习计划，让孩子有明确的任务和目标，孩子才会有紧迫感，而按时完成作业。

学习陪读是不少家长每天晚上雷打不动的任务。而其实，学习是孩子的事情，家长不能越俎代庖。如果陪读成为习惯，让孩子放弃了自我约束和自我管理，注意力不集中也就是自然的事情了。她提醒，孩子若刚开始学习有困难，家长可以陪伴，但陪伴的目的是为了让孩子熟悉学习的整个流程和方法，养成良好的学习习惯，当孩子能够独立的时候就要放手，一般一个习惯的养成需要三个月时间。

之前为家长分享了小孩上课注意力不集中是什么原因，今天家长知道中学生注意力不集中原因吗？我们如何把精力集中在课堂上? 重庆乐高机器人培训老师讲讲心得。

1.课前心理暗示.

课程自我暗示对整个班级的学习状况和有效性有积极的影响.具体操作如下.

(1)铃声响起后,回到教室安静地坐着.

(2)深呼吸三次.吸气时,想象一下幸福和自信.当你呼气时,想象一下呼出的是疲劳、烦恼和焦虑.

(3)让你的肌肉紧张一会儿,然后慢慢放松和放松.

(4)重复上述第三步两次.